Eflúvio Telógeno: Causas e Tratamento

O que é Eflúvio Telógeno? 

O eflúvio telógeno é uma das causas mais comuns de queda de cabelo. Essa condição ocorre quando muitos fios entram prematuramente na fase de repouso (telógena) do ciclo capilar, resultando em uma queda visível. Isso pode assustar, mas entender suas causas é o primeiro passo para resolver o problema. 

Como o Eflúvio Telógeno Acontece? 

O ciclo de vida do cabelo é dividido em três fases: crescimento (anágena), transição (catágena) e repouso (telógena). No eflúvio telógeno, um evento estressante para o corpo interrompe esse ciclo, forçando muitos fios a entrarem na fase telógena. Esse estresse pode ser físico, como cirurgias, febre alta ou até mudanças hormonais, ou emocional, como traumas psicológicos. 

Principais Causas do Eflúvio Telógeno 

Diversos fatores podem desencadear o eflúvio telógeno, entre eles: 

– Estresse: Tanto o físico quanto o emocional afetam diretamente a saúde capilar. 

– Alterações hormonais: Menopausa, Gravidez e distúrbios da tireoide. 

– Deficiências nutricionais: A falta de nutrientes como zinco e ferro impacta diretamente no ciclo capilar. 

– Uso de medicamentos: Alguns remédios, como antidepressivos, inibidores de bomba de prótons, como Omeprazol e similares (interferem na absorção de ferro e B12) e betabloqueadores (hipertensivos), podem induzir a queda. Vale ressaltar que nem todos os pacientes terão seus cabelos afetados pelo uso destes medicamentos. Caso perceba aumento na queda capilar, converse com seu médico e nunca interrompa o uso por conta própria. 

– Doenças: Condições como a COVID-19 têm sido associadas ao aumento de casos de eflúvio telógeno. 

Diagnóstico 

O diagnóstico pode ser feito por um especialista em tricologia, analisando o histórico clínico e, em alguns casos, realizando exames, como o tricoscópio ou até uma biópsia capilar para confirmar o quadro. É fundamental descartar outras causas de queda de cabelo, como a alopecia androgenética. 

Tratamentos e Soluções 

Uma boa notícia é que, em muitos casos, o eflúvio telógeno pode ser revertido. O foco do tratamento está em identificar e resolver o fator que desencadeou a condição. Algumas medidas importantes incluem: 

– Suplementação nutricional: Corrigir deficiências de vitaminas e minerais essenciais. 

– Controle do estresse: Técnicas como meditação e yoga ajudam a minimizar o impacto do estresse no corpo. 

– Cuidados capilares específicos: Produtos fortalecedores e tratamentos de recuperação capilar, como o uso de loções tópicas, podem ser indicados por um profissional. 

– Terapias complementares: Práticas integrativas, como a aromaterapia e acupuntura, podem contribuir para o equilíbrio do organismo e a saúde capilar. 

O Tempo de Recuperação 

O tempo de recuperação do eflúvio telógeno depende de sua forma. No eflúvio telógeno agudo, que surge após eventos pontuais (como doenças ou cirurgias), a recuperação geralmente ocorre em 3 a 6 meses. Já o eflúvio telógeno crônico pode durar mais de 6 meses, sendo necessário até 12 meses ou mais para o crescimento capilar normalizar, especialmente quando a causa é persistente. O acompanhamento especializado é essencial para garantir o sucesso do tratamento. 

Conclusão 

O eflúvio telógeno pode ser um desafio, mas com o diagnóstico correto e as medidas adequadas, é possível recuperar a saúde dos fios. Se você está passando por queda de cabelo, procure orientação especializada e tenha paciência com o processo de recuperação. 

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Até a próxima leitura! 

Angela Heringer, especialista em tricologia e práticas integrativas e complementares em saúde.