Cabelo com Luzes: Como Cuidar e Manter Fios Saudáveis

Fazer luzes é uma escolha incrível para realçar sua beleza e iluminar o visual, mas e os cuidados? Manter a saúde dos fios e aquele brilho de salão pode ser mais fácil do que parece! Descubra agora dicas práticas e eficazes para cuidar do seu cabelo com luzes sem complicação. Porque, assim como você, ele merece todo o carinho! 💖

Quem nunca sonhou em transformar o visual com luzes? Eu mesma passei por isso, e sei como elas trazem leveza, sofisticação e aquele toque especial que só a descoloração proporciona. Mas, por trás do glamour, existe um ponto importante: cabelos com luzes precisam de atenção extra para se manterem saudáveis, hidratados e brilhantes.

Como alguém que também cuida dos próprios cabelos com luzes, posso te garantir que uma rotina consistente faz toda a diferença. Neste artigo, quero compartilhar não só as dicas que aplico profissionalmente, mas também aquelas que uso no meu dia a dia para manter meus fios bonitos e bem cuidados. Vamos juntas?

Por Que o Cabelo com Luzes Precisa de Cuidados Especiais?

As luzes são incríveis, mas o processo de descoloração pode ser agressivo para os fios. Isso porque ele remove pigmentos naturais e nutrientes importantes, como proteínas e lipídios, deixando o cabelo mais vulnerável.

Os principais desafios:

• Ressecamento: Fios mais porosos perdem a capacidade de reter água.
• Quebra: A fragilidade estrutural aumenta após a química.
• Desbotamento da cor: O tom ideal pode oxidar e ficar amarelado ou alaranjado.

Aqui, o segredo é uma rotina de cuidados que combine hidratação, proteção e reconstrução, além de entender que cada fio merece atenção única.

Dicas Essenciais para Cuidar do Cabelo com Luzes

1. Hidratação para Cabelo com Luzes

Eu mesma nunca abro mão da hidratação semanal. É como dar aquele copinho de água que o cabelo precisa para se manter saudável. Minhas máscaras preferidas sempre possuem alguns destes ingredientes: óleos vegetais, óleos essenciais, manteigas como a de karité ou murumuru, aloe vera, vitaminas, aminoácidos, pantenol e ceramidas, que ajudam a reter a hidratação e selar as cutículas dos fios, garantindo maciez e brilho. Esses ativos são amplamente reconhecidos e oferecem ótimos resultados. Experimente encontrar um produto que funcione bem para você!

• Pantenol: Hidrata e fortalece a fibra capilar.
• Ceramidas: Sela as cutículas e melhora a retenção de água.
• Niacinamida: Estimula o couro cabeludo e melhora a elasticidade do fio.

Frequência:

Realize hidratações profundas semanalmente para repor a água perdida e manter os fios saudáveis, macios e brilhantes. Além disso, a cada 15 dias, complemente com uma reposição rápida, como um spray hidratante ou uma ampola de ação instantânea, para revitalizar os fios de forma prática e potencializar os cuidados.

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2. Reconstrução para Fios com Luzes

A descoloração pode causar perda de proteínas, deixando os fios mais frágeis. Aposte em máscaras reconstrutoras com ativos modernos, como:

• Proteínas hidrolisadas: Penetram melhor na fibra capilar.
• Aminoácidos específicos: Como cisteína e arginina, fundamentais para cabelos quimicamente tratados.
• Queratina: Ajuda a reparar danos estruturais.

Dica prática: Faça reconstrução quinzenal ou mensal, dependendo do estado dos fios.

3. Proteção Térmica: Indispensável para Cabelos com Luzes

Se você usa secador, chapinha ou babyliss, os protetores térmicos são indispensáveis. Eles criam uma barreira que protege a fibra capilar do calor excessivo, evitando ressecamento e danos. Prefira produtos que combinem proteção térmica e proteção UV, especialmente se você se expõe muito ao sol.

4. Evite o Efeito “Fio Palha” com a Proteção Correta no Dia a Dia

• No Sol: Use leave-ins com proteção UV e antioxidantes, como vitamina E.
• Na Piscina: Aplique óleo capilar antes de entrar na água para minimizar o impacto do cloro. No entanto, eu nunca mergulho minha “vassourinha” descolorida em água clorada!
• No Mar: Use creme sem enxágue e com proteção UV, criando uma barreira protetora.

5. Manutenção da Cor: Adeus, Tons Amarelados!

O shampoo roxo é um grande aliado para neutralizar os tons amarelados ou alaranjados que podem surgir nos cabelos com luzes devido à oxidação. No entanto, ele deve ser usado com moderação, apenas uma vez por semana ou a cada 15 dias. Para o dia a dia, invista em produtos com antioxidantes, como:

• Vitamina E: Previne oxidação e desbotamento.
• Extrato de semente de uva: Protege os fios contra radicais livres.

Cabelos Bonitos Exigem Consistência nos Cuidados

Muitas vezes, as pessoas criam uma expectativa de que os tratamentos capilares são definitivos e que basta fazer algumas sessões para resolver o problema dos fios danificados. A realidade, no entanto, é que os tratamentos proporcionam resultados enquanto são aplicados regularmente. Como o cabelo é composto por células mortas que não se regeneram, saiba mais sobre os danos capilares em nível molecular neste artigo da USP. Os cuidados precisam ser constantes para garantir o visual e o sensorial de fios saudáveis.

Quando os tratamentos são interrompidos, os danos acumulados no fio, que foram apenas tratados superficialmente, começam a reaparecer. Isso reforça a importância de uma rotina capilar consistente, que inclui hidratação semanal, reconstrução quinzenal e o uso de produtos adequados no dia a dia.

Cuidar do cabelo não é sobre “consertar” algo permanentemente, mas sim nutrir e proteger continuamente para manter a beleza e a saúde dos fios.

Conclusão: Autocuidado É Também Cuidado com os Fios

O cabelo com luzes exige, sim, um pouco mais de atenção, mas os resultados compensam. Com as dicas que compartilhei, você pode manter seus fios sempre deslumbrantes e saudáveis. Afinal, cuidar do cabelo não é só estética, é um ato de carinho consigo mesma.

Se este artigo foi útil para você, compartilhe com alguém que também ame se cuidar! E não deixe de explorar outros conteúdos no Além do Creminho para descobrir mais dicas incríveis.

Angela Heringer, esteticista e especialista em tricologia e práticas integrativas e complementares em saúde. Como alguém que também tem cabelos com luzes, compartilho não só a teoria, mas também minha vivência com esses cuidados. 💖