Skinificação Capilar: O que é e como funciona?
A skinificação capilar é a tendência de trazer os cuidados com a pele para o couro cabeludo, garantindo fios mais saudáveis e bonitos. Assim como no skincare, essa abordagem propõe uma rotina estruturada para manter o equilíbrio do couro cabeludo e otimizar a saúde capilar.
Os cinco passos essenciais da skinificação capilar
1. Limpeza (Diária ou conforme necessidade)
- Objetivo: Remover impurezas, oleosidade e resíduos de produtos.
- Como fazer: Use um shampoo adequado às necessidades do seu cabelo ou couro cabeludo. A frequência pode ser diária ou em dias alternados.
2. Esfoliação (Quinzenal)
- Objetivo: Renovar a pele do couro cabeludo, eliminando células mortas.
- Como fazer: Utilize um esfoliante capilar suave a cada 15 dias, sem exagerar na força na hora da aplicação para evitar irritação. Verifique sempre as instruções do fabricante!
3. Hidratação (Semanal)
- Objetivo: Manter a umidade e melhorar a elasticidade dos fios.
- Como fazer: Aplique máscaras hidratantes nos fios e séruns com ácido hialurônico na pele do couro cabeludo. Se por acaso tiver dificuldade em encontrar sérum específico para tratamento capilar, o óleo de abacate é uma ótima alternativa tanto para os fios quanto para a pele do couro cabeludo, promovendo hidratação por umectação.
4. Nutrição/Tonificação (Diária, preferencialmente à noite)
- Objetivo: Fortalecer os fios e equilibrar a microbiota do couro cabeludo.
- Como fazer: Use tônicos capilares com vitaminas, antioxidantes e peptídeos. O ideal é aplicar toda noite, mas pode ser ajustado para noites que antecedem o dia da lavagem, caso a rotina inclua lavar os fios em dias alternados. Se o tônico não deixa os fios pesados ou com aspecto oleoso, pode ser aplicado após a lavagem e permanecer até a próxima, sem problemas!
- Importante: Os tônicos disponíveis no mercado devem ser indicados por um profissional como dermatologista, tricologista ou terapeutas capilares qualificados. Para quem, assim como eu, é adepto de tratamentos naturais e gosta de óleos essenciais, há uma receita caseira de tônico capilar aqui no blog.
5. Proteção (Diária para os fios)
- Objetivo: Proteger os fios contra agressões externas.
- Como fazer: Use protetores térmicos e solares nos fios diariamente. Para exposição prolongada ao sol, como na praia ou caminhadas longas, existem filtros solares específicos para couro cabeludo.
Principais ativos da skinificação capilar
- Peptídeos: Estimulam a produção natural de colágeno e queratina, fortalecendo os fios.
- Ácido Hialurônico: Hidrata profundamente, retendo a umidade dos fios e couro cabeludo.
- Niacinamida (Vitamina B3): Regula a oleosidade e melhora a barreira protetora da pele.
- Ácido Salicílico: Esfolia suavemente, ajudando no controle da caspa e oleosidade.
- Vitamina C: Antioxidante poderoso que protege e fortalece os fios.
- Aloe Vera: Hidrata e acalma o couro cabeludo. Importante utilizar versões industrializadas para evitar riscos da babosa in natura.
Orientação profissional é indispensável!
Antes de iniciar qualquer rotina de skinificação capilar, é fundamental consultar um dermatologista ou tricologista. Apenas um profissional pode indicar os produtos certos para o seu tipo de cabelo e couro cabeludo. Isso é ainda mais importante se você tiver caspa, dermatite, seborreia ou alopecias, pois a automedicação pode agravar esses quadros.
Precauções e cuidados necessários com a skinificação capilar
- Teste de Sensibilidade: Antes de introduzir novos produtos, aplique uma pequena quantidade e observe por 24 horas.
- Evite Excessos: Excesso de produtos pode comprometer a hidratação natural do couro cabeludo.
- Escolha Produtos Seguros: Prefira fórmulas dermatologicamente testadas e recomendadas por especialistas.
Existem outros ativos usados na skinificação capilar, porém, ninguém quer ler um artigo extremamente longo, não é mesmo? Por isso, vale ressaltar mais uma vez a importância da orientação de um profissional e uso de cosméticos específicos para o couro cabeludo!
Seguir a skinificação capilar com equilíbrio e orientação profissional pode transformar não só a aparência dos seus fios, mas também a saúde do couro cabeludo. Cuide-se e comece hoje!
Angela Heringer, bacharel em estética, pós-graduada em tricologia e em práticas integrativas e complementares em saúde.